Людмила Юдина "Рецепты Лю"
О чем книга:
Что съесть, чтобы похудеть? Ответ на это животрепещущий вопрос найден. В «Рецептах Лю» — только правильное питание. Людмила Юдина, автор кулинарного сборника, аккумулировала в нем свой личный опыт. И не просто так! Волевым решением и правильным подходом к вопросам питания она «расправилась» с большей частью своих килограммов. Обретя новую фигуру и новый взгляд на приготовление еды, неутомимая Лю делится со всеми нами своими уникальными рецептами. Итак, едим — и не толстеем!
ISBN: 978-5-6045172-9-1